平日21半時まで診療可！各種保険取り扱い！接骨院併設

意外とランニングした方が・・

最高に追い込んだスケジュールの二日間でしたが、

こういう時は帰宅後、ランニングなど有酸素運動をした方が良いので、軽く走りました。

そして開脚マシンでストレッチをして、今から寝ます。

この方が疲れが取れます。