空腹の感情

2023.06.30ブログ

今日も仕事後にエニタイムで4.5km走り、その後脚トレをガンガンやりました。
しかし、、腹が減ってます。
腹が減ると「恐怖」の感情が生まれます。
「食べられない恐怖、生命を維持できないんじゃないかという恐怖感」です。
アメリカ海軍のトップの組織に入るには、食事を抜いて訓練し続けるというのがあります。
これは空腹時でも冷静な判断ができるように、というのが含まれてるようです。

この空腹感を通して、冷静な判断力を身につける鍛錬になります。
もっと日々を追い込みたい、毎日ストイックに取り組みたいです・・